Auteur/autrice : Jessica Bourgois

Selon l’Organisation mondiale de la santé, la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.La santé mentale apparaît alors comme une composante essentielle de notre santé ! Fort de ce constat, le Pays Avallonnais participe aux Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) pour informer sur les offres et faire connaître les ressources locales. Ainsi, à la suite des 7 visites de jardins et potagers qui ont réuni plus de 100 participants, le Pays Avallonnais clôture ce projet avec un théâtre débat « Pour notre santé mentale, […]

Article mis à jour le 10/10/25 A l’occasion de la Journée nationale de la qualité de l’air, le Pays Avallonnais renouvelle une action gratuite de sensibilisation et d’échanges sur de bonnes pratiques ! Rendez-vous le samedi 18 octobre à 10h à Avallon, salle du Marché couvert, pour un théâtre débat « Notre air intérieur », mis en scène par la compagnie Exponens et animé par la Mutualité Française. Ouvert à tous, ce théâtre débat, soutenu par le Ministère de la transition écologique, la DREAL BFC, et la Caisse primaire d’assurance maladie de l’Yonne s’inscrit dans le cadre du Contrat local de santé […]

Article mis à jour le 07/10/25 avec le retour sur cette action en fin de page Mardi 30 septembre, le Pays Avallonnais et ses partenaires agissent contre les risques de cancers ! Sources : Ligue contre le cancer et Fondation ARC Saviez-vous que 40 % des cancers sont évitables ? Dans le cadre de Septembre en Or et Octobre rose, on vous donne rendez-vous le 30 septembre au Marché Couvert à Avallon pour une sensibilisation aux facteurs de protection contre les risques de cancers. Au programme : animation à 18h par l’association des Clacs Sabots sur l’importance de l’activité physique […]

Et si une simple visite de jardin devenait une bouffée d’oxygène pour le moral ? Dans le cadre de son Contrat local de santé, le Pays Avallonnais s’engage pour le bien-être mental et la prévention de l’isolement. Parce que le lien social est un déterminant majeur de bonne santé, nous vous proposons, en partenariat avec la Conférence des financeurs de prévention de la perte d’autonomie et l’association Traverses, un programme de 7 visites gratuites de jardins et potagers sur l’ensemble du territoire du Pays Avallonnais. L’objectif ? Offrir des moments de convivialité, de découverte et d’échange au cœur d’espaces verts […]

Les écrans font désormais partie de notre quotidien et de celui de nos enfants : téléphones, tablettes, ordinateurs, consoles, télévision…. Ils sont présents dans tous les domaines de notre vie : travail, école, loisirs, commerce, jeu, amis, famille…Quelles sont les limites à leur donner ? Comment gérer ces outils avec nos jeunes ? Quels sont les risques ? Rendez-vous samedi 14 juin à 10h au Centre de Loisirs 1.2.3 soleil pour un théâtre-débat autour des écrans en famille ! Le temps d’écran chez les enfants (et les adultes) ne cesse d’augmenter, au détriment de leur santé et de leur bien-être […]